俗話說：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，與男性相比，年齡在女性身上所留下的痕跡往往會更加深刻、明顯，可即便如此，女性仍無法抵擋衰老的到來。一般來說，隨著人體年齡的增長，人體的機能就會不斷地下降，各個器官以及皮膚也都會開始出現衰老的癥狀。尤其是對于女性來說，歲月在皮膚上所留下的痕跡，不僅會影響其外在顏值，更是會成為許多中年女性的困擾，畢竟誰都想永葆青春，容顏依舊?？墒?，隨著社會的不斷發展，女性雖然能借助護膚品在一定程度上延緩皮膚的衰老，但女性在生活中的一些行為，卻會在無形之中加速衰老的步伐。而女性的衰老“加速器”也已經公布，不防曬排最后，若你一個沒有，說明保養得不錯。趕快看看吧。
女性衰老的加速器有哪些？
1、枕高枕
生活中，很多女性在睡覺時都喜歡把枕頭墊得很高，好像只有這樣，才能睡一個安穩、踏實的覺。尤其是對于一些貧血或是患有低血糖的女性來說，經常會將枕頭枕得高高的，以此來改善自己的睡眠質量，殊不知，這種行為卻會在不知不覺中加速自身的衰老。這主要是因為，枕頭過高，不僅會使頸椎和身體的彎曲幅度更大，并容易導致女性的脊椎發生彎曲或是變形，而且枕頭過高也會影響呼吸系統的正常運行，使其在睡覺時感到呼吸困難，從而導致睡眠質量下降。而這兩種情況，同樣都會使女性的機體更早進入衰老狀態，所以，枕高枕睡覺也是女性衰老的“加速器”。
2、勤洗頭
洗頭對于女性來說是一件非常日常的事情，尤其是一些油性發質的人，幾乎每天都會洗頭，而且對于女性來說，頭發過油不僅會影響自身的外在氣質和形象，更是會影響自己的心情，所以，很多油性發質的女性，都會養成天天洗頭的習慣?？墒?，女性洗頭過于頻繁往往也是身體衰老的“加速器”，勤洗頭不僅會對人體的頭發造成一定損傷，更是會對頭皮的毛囊產生一定傷害，從而使得毛囊無法正常分泌油脂。而當女性的頭發失去油脂保護時，脫發的現象就會非常嚴重。
3、不防曬
生活中，很多女性都意識不到防曬的重要性。而且涂抹防曬霜又是一個非常麻煩的過程，因此，大多數女性在平日里都會省略掉這一步，可是防曬作為護膚的最后一步，其重要性可謂是不言而喻的。女性若是不涂抹防曬霜，那么大量的紫外線就會直接對人體的皮膚表層造成傷害，輕則使女性容易出現曬斑，嚴重情況下，甚至會破壞女性面部的表皮組織，從而加速女性肌膚的衰老。所以，不防曬也是加速女性衰老的重要因素。
小提示：還有就是保持良好的睡眠習慣，每天保證7-8小時的深睡眠，有助于身體恢復和維持身體健康，負面情緒也會嚴重影響身體健康，保持積極的心態，避免過度焦慮和壓力，有助于減緩身體的衰老速度。
